長く役立つ節約ワザを、チェックリスト付きでやさしく解説。返品・クーポンの重ね方・置き配など、今日から実践できます。
節約・くらしの実用ワザ 【今日から】給湯 節約 手順｜シャワー・風呂・食洗機の“給湯コスト（ガス/電気＋水道）”を下げる
パイロットで漏水チェック／シャワー7分ルール／食洗機の省エネ運用で今日から下げる。水道料金の構造（基本＋従量）も理解して固定費と変動費を同時に最適化。
節約・くらしの実用ワザ 【完全ガイド】食費 節約 献立｜底値帳・1週間メニュー・冷凍ストックの型
在庫→献立→買い物の“逆算”でムダ買いとロスを同時削減。主菜テンプレ化、底値帳、保存の型まで実務で解説。公的資料のエビデンスつき。
節約・くらしの実用ワザ 【保存版】通信費 見直し 手順｜格安SIM・eSIM・光回線・Wi-Fi6を30分で最適化
スマホと固定回線を30分で最適化。eSIMの利点、IPv6 IPoEの効果、Wi-Fi6の要点、動画視聴の速度目安まで実務で解説。チェックリストと早見表つき。
節約・くらしの実用ワザ 【本日】電気料金 値上げ いつから 理由｜9月から家計はいくら上がる？今すぐできる対策を5分で解説
9月の電気料金値上げを当日チェック。いつから・なぜ上がるのか（再エネ賦課金3.98円/kWh）を公式根拠で確認し、家計への影響額の目安と今日からできる節約対策を分かりやすく解説。